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      《最萌的~文學名著女主角圖文集》

      愛上文學名著,尋找最初的原點!
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      儘管愛上文學吧!這次文學名著裡的美麗女主角,將由充滿幹勁的畫家詮釋為令人垂涎的插圖,展現在你眼前!或許所有角色的源頭將在這裡被你、我再度發現!!《最萌的~文學名著女主角圖文集》是由日本「COREMAGAZINE」統整編輯部的獨斷與偏好,精選出文學名著、小說中登場的最萌女性角色來加以介紹。並藉由內文的解說來強調「『萌』的觀點不是等著由別人來給予,而是應該由自己發現的」以此為口號,讓我們的本能達到極限,若讀者能因此萌發其中某位角色的魅力或從中發現以往未曾有過的觀感,便不枉編輯部的辛勞。如果您透過本書,對文學作品產生更多的興趣,那麼也請藉著這樣的契機讀一讀這些作品,或許能從中得到更多的體悟哦!

      語言:中文繁體
      規格:無
      分級:普級
      開數:25開15*21cm
      頁數:129

      出版地:台灣

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    有些人拿筆時握不住,還以為只是小毛病,殊不知可能是肱骨外上髁炎發病前兆!中醫師曹永昌表示,民眾不要以為只有運動選手才會罹患肱骨外上髁炎,事實上,大多數病人不是運動選手,而是經常從事整理花園、打電腦、做家事、拿公事包等活動或行為。

    肱骨外上髁炎患者手握物品就感到手肘疼痛,長時間寫字時也會感到不適,手提重物時手肘容易產生疼痛感,甚至於症狀嚴重時會連筆都拿不穩、握不住,對日常生活造成不便。病患的年齡層大多集中在四十歲左右,所以才會有四十肘之稱。

    曹醫師指出,患者發病之後,肘關節外側也就是肱骨上髁附近會有壓痛感,疼痛常會進一步影響前臂、腕部、上臂等部位,以致於病患無法提拿重物,甚至端杯水、寫寫字都會引起疼痛,嚴重者甚至連握在手上的物品也會自行掉下來,手臂也無法正常彎曲,對生活作息產生嚴重影響。

    如果從事需靠前臂力量的動作時,病人會感到手臂痠重使不上力,休息時候,手臂肌肉也有緊硬不適感。曹醫師指出,臨床上,肱骨外上髁炎發病後所生痛楚主要源自於肌腱組織,病程發展過程當中,手肘外側肌腱容易出現勞損、疼痛,尤其是用力緊握、扭動毛巾等東西,這時痛楚常會加劇。

    不過,肱骨外上髁炎也常見於婦女身上,主要是婦女抱小孩時間過長,或是做太多前臂用力的家務,比如反覆搓洗衣物、手提過重菜藍等,久而久之容易造成手肘、手腕關節肌肉負荷太大,以致於肌肉疲勞最後就會產生傷害。

    防治肱骨外上髁炎,建議做好自我檢查措施,以便確定是否真的罹患這種病症,測試方法很簡單,病患作手腕向上動作時給予阻力,這時肱骨上髁附近容易出現疼痛,然後拉長這組肌肉,如果產生痛楚的話,那麼很可能患上了這個病症。

    中醫師曹永昌表示,傳統中醫治療肱骨外上髁炎適合採取綜合療法,包括針灸、外敷、推拿、藥物、其他療法,只要處理得宜都有不錯的治療作用。

    曹醫師指出,針灸療法可取後谿、合谷、手三里、外關、阿是等穴道,得氣後留針約十五分鐘,隔日再針灸一次;外敷療法初期可用薑黃、大黃、黃柏、蒼朮、厚朴、陳皮、甘草等中藥材,把這些中藥材磨成粉末製成藥布,接著使用藥布敷貼消除腫脹熱痛。

    中後期可用白附子、白芷、赤芍、大黃、當歸、地黃、獨活、桂枝、紅花等藥材,同樣把中藥材磨成粉末製成藥布,接著藥布敷貼患處,具有舒筋活絡、順氣通血等作用,同時藉由外敷藥膏包紮時段,可讓後肌肉、帶、筋膜擁有足夠休息時間,以便達到重整修護等益處。

    推拿療法則輔以輕柔的軟組織釋放手法逐步解開患處沾黏情形,比如使用推法、點法、按法、摩法、牽引法、彈撥法等推拿理筋手法,可望達到舒筋效用,再配合內關、外關、合谷、太淵、陽谿、陽池、手三里、曲池、阿是等穴道刺激,有助達到止痛療效,以及促進血液循環。

    藥物療法主要以內服中藥為主,可以調氣養血、舒筋活絡,常用葛根湯、疏經活血湯(孕婦慎服)、獨活寄生湯等中藥方劑;其它療法還有電療、冷療、熱療等方式。電療具有止痛、舒筋等功用,冷療適用於初期疼痛難耐,以及過度使用腕部引起腫脹、發炎等,具有消腫止痛等益處。

    熱療則適用於中期與後期出現循環不佳、代謝異常等症狀,熱療包含敷袋熱療法、遠紅外線燈照射療法、中藥蒸氣薰療法、藥洗熱泡療法等,這些療法皆具有軟化肌肉、促進局部新陳代謝,以及減輕患處疼痛僵硬等好處。

    【羅開新聞中心Thomas綜合報導】美巡秋季賽的OHL Classic at Mayakoba(馬亞柯巴菁英賽)星期天在墨西哥El Camaleon Golf Club(艾爾卡馬隆高爾夫俱樂部)完成最後一回合賽程。四十歲美國老將Pat Perez(派特?裴瑞茲)終結七年冠軍荒,贏得個人第二場美巡勝利。四回合成績為低於標準二十一桿的兩百六十三桿。

    裴瑞茲最後一天打出低標四桿的六十七桿,以兩桿勝差,戰勝第三回合領先者美國選手Gary Woodland(蓋瑞?伍德蘭)。「腦中浮現了許多想法。不過,我知道錯過,可能不會再有機會了。」裴瑞茲說:「我決定積極進攻,尤其這周我在果嶺的狀況又這麼好,我看得到進洞線,只需要勇敢的推進去。」

    「我覺得可以推進所有的球,就是有那種自信。這與過去幾年的我完全不一樣。與上一次相比,肯定更是個不同的勝利。上一次,我在最後關頭有點擔心。對許多事情都抱著懷疑。這次,我覺得我擁有能做到的那種鎮定,說起來似乎有一點瘋狂。」

    伍德蘭一出門在前三洞就吞下兩個柏忌,丟掉領先優勢。儘管他在最後兩洞抓到小鳥,打出七十桿,,可惜大勢已去,最後以低標十九桿的兩百六十五桿,獲得單獨第二名。

    蘇格蘭選手Russell Knox(羅素?諾克斯)去年在延長賽落敗,今天打出六十六桿之後,位於第三名,四回合成績為兩百六十六桿。「我在這裡並不是那麼舒服。」諾克斯說,「這座球場,必須掌控得很好,我抓到了七隻小鳥。不過也出現了兩個錯誤。」

    美國選手Chez Reavie(契茲?里維)、Kevin Streelman(凱文?史崔曼)、Scott Piercy(史考特?皮爾希)以兩百六十七桿,並列於第四名。

    台灣選手潘政琮全天有賺有花,抓到六隻小鳥,可是也打出五個柏忌,交出低標一桿的七十桿。他的第四回合桿數為低標七桿的兩百七十七桿,並列在四十六名。

    下面附上一則新聞讓大家了解時事

    菸品健康捐再調漲已成定局,癮君子現在戒菸正是時候,屏東基督教醫院戒菸門診成功率達三成,呼籲癮君子多多利用,透過專業團隊的協助,找回健康及甜蜜的兩性關係,今年該院更有三位員工戒菸成功,成為醫院戒菸典範。

    據義大利的研究調查指出,近四成陽萎病患是一天抽菸超過二十支的「重度吸菸者」,顯示抽菸與不舉間具有相當高的關聯性。

    菸齡長達四十五年,平均一天要抽掉一包半香菸的劉先生,四月在妻子的陪伴下一同參加萬巒鄉衛生所戒菸班,戒菸班不使用藥物,全靠意志力戒菸,較適合菸量少的癮君子,於是在屏基戒菸個案管理師的推薦下,翌月來到屏基戒菸門診,在藥物的輔助下,已經六個月沒有抽菸。

    屏基戒菸門診張玉立醫師指出,有配偶及家人的支持,戒菸成功率會大大提升。自行戒菸約只有百分之五成功率,且須忍受戒斷症狀的困擾,容易戒菸失敗,戒菸門診有藥物及戒菸個管師的專業協助,大大提升成功率,期望民眾屏除這不良的習慣,能享有更多的健康,更「性」福的生活。

    【記者方一成╱彰化報導】家住彰化縣溪州五十三歲的陳永福,有抽菸及嚼食檳榔的習慣,時間超過三十年,五年前被他診檢出罹患口腔癌第四期,治療後復原良好,但陳男未戒菸,五年來陸續又發現食道癌、咽喉癌及不同位置口腔癌,今年又發現下咽喉癌,五年得五癌,讓醫師直呼罕見,研判罹癌後未戒菸是主因,接受切除喉嚨的陳男在醫院現身說法,彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方昨〈十五〉日表示,不戒菸是連續罹患癌症的主因。

    許嘉方表示,陳男五年多前首次罹癌,經手術、放化療恢復良好,後續的癌症分別以手術、內視鏡切除癌細胞,並放射線及化學治療,但今年的下咽喉癌,位置太靠近聲帶,且累積放射治療已達最高劑量,只能連同聲帶進行全喉切除,口腔只剩進食功能。

    許嘉方表示,依過去臨床經驗,病患經過放射治療最高劑量,全喉切除手術癒後有相當高風險,因口水易漏出讓傷口不易癒合,也可能腐蝕頸動脈管壁,有病患還因感染引發敗血症。

    許嘉方表示,口腔癌是國內男性十大癌症第四位,研判陳先生罕見五年來密集罹癌,與未戒除菸癮有極大關係。

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